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          專(zhuān)題 | 慢性阻塞性肺疾病——日常

          慢阻肺雖然無(wú)法完全治愈,但是可防可治,慢阻肺患友應遵循醫囑、堅持長(cháng)期規范治療,并且堅持定期復診,以盡可能減少疾病復發(fā)。本篇內容將為大家帶來(lái)一些常見(jiàn)的治療誤區以及日常生活中需要注意的事項。

           

          一:慢阻肺治療的四大誤區

           

          1、治療用處不大

           

          “用藥只是好一些但效果不大。”

          “老慢支,無(wú)法治。”
           

          不少慢阻肺患者對于治療有諸多想法,有些索性不治,有些甚至拖到病情很?chē)乐貢r(shí)才開(kāi)始治療。事實(shí)上,藥物所起的作用非常大:從近期考慮,治療用藥后可減輕癥狀,增強活動(dòng)能力;從遠期考慮,可以讓慢阻肺急性發(fā)作頻率減少。‍

           

          2、治療“見(jiàn)好”就收

           

          很多患者在病情進(jìn)入癥狀輕微的穩定期后,就開(kāi)始放松警惕,治療時(shí)斷時(shí)續,隨意停藥。

           

          疾病在“穩定期”:一旦見(jiàn)好就收,不僅無(wú)法獲得穩定持久的治療效果,反而容易導致病情反復;治療藥物中,吸入長(cháng)效支氣管舒張劑是穩定期慢阻肺治療的首選藥物。

           

          疾病在“急性加重期”:一旦發(fā)生急性加重,立即進(jìn)行就醫治療,運用短效支氣管擴張劑、激素等盡快控制病情。‍

           

          3、激素不能長(cháng)期使用

           

          不少患者認為使用激素副作用大,偶爾用用可以,但不能長(cháng)期使用。如果患者因擔心長(cháng)期使用激素會(huì )有副作用而拒絕用藥,反而會(huì )提高急性加重的發(fā)生風(fēng)險。‍

           

          4、力氣不足不宜活動(dòng)

           

          大多數患者經(jīng)過(guò)治療后堅持鍛煉不僅能緩解氣喘、胸悶的癥狀,還能預防一些其他疾病的發(fā)生,對患者是有益的。‍

           

          二、慢阻肺患者的日常管理

           

          01 不吸煙,重防護:

           

          慢阻肺多由吸煙導致,吸煙人群的發(fā)病率高于正常人群八倍以上,主動(dòng)吸煙和吸二手煙均可破壞呼吸道黏膜的保護機制,同時(shí)煙草里含有較多有害物質(zhì),易加重慢阻肺癥狀,所以預防慢性阻塞性肺疾病主要的措施是戒煙,戒煙能夠有效預防疾病的發(fā)生發(fā)展。

          另外,長(cháng)期接觸粉塵、煙油、污染空氣的人以及體質(zhì)較弱的人群,應注意預防,勤洗手,戴口罩。

           

          02 防感冒,避感染:

           

          這是防治呼吸道疾病非常重要的措施之一。特別是老年人抵抗能力比較差,天氣變化時(shí)易受涼導致呼吸道感染,可能會(huì )加重慢阻肺病情。

          建議天氣變化較大時(shí),室內要保持適宜的溫度和濕度,注意隨時(shí)增減衣物 ,提高免疫力,減少戶(hù)外活動(dòng),避免受涼。

           

          03 避免接觸污染環(huán)境:

           

          盡可能減少有害顆粒物的吸入以及有害氣體的接觸,在重污染的天氣應該減少勞動(dòng)和外出。

           

          04 加強體育鍛煉:

           

          預防慢性阻塞性肺疾病,提高自身的免疫能力,需加強體育鍛煉??梢赃x擇騎自行車(chē)、跳繩以及慢跑。

           

          05 定期做肺功能監測:

           

          有慢性阻塞性肺疾病高危因素人群應該注重加強肺功能監測,及時(shí)發(fā)現慢阻肺,做好干預。

           

          小結

           

          綜上所述,慢阻肺患者一年四季,特別是冬天和早春,要注意防寒保暖。
          在雨雪或多霧的天氣,不要外出,選擇室內活動(dòng)。
          在冬春呼吸道傳染病流行時(shí),不要到人多擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染機會(huì )。
          室內要保持一定溫濕度,這樣有利于保持呼吸道通暢。
          必要時(shí)可以進(jìn)行流感、肺炎等疫苗的接種以及定期口服免疫增強劑預防反復呼吸道感染。
          如果一旦發(fā)生上呼吸道感染,應盡快請醫生治療,控制消除感染。

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